Esparguete com molho Pesto com Salada Tomate Cherry, Alface e Rúcula.

Já conhece o movimento Segundas sem carne? Trata-se de uma campanha que visa contribuir para a tomada de consciência por parte da população para o impacto que o consumo excessivo de carne tem sobre a saúde humana, o ambiente e os animais. Uma das ações é não comer carne 1 vez por semana.
Por isso, a refeição vegetariana de hoje é:
 

Esparguete com molho Pesto com Salada Tomate Cherry, Alface e Rúcula.
O molho pesto foi feito com pinhão/amêndoa, queijo, manjericão, alho e azeite.
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Do you know about the mondays without meat movement? It's a campaign aimed at raising public awareness of the impact that excessive meat consumption has on human health, the environment and animals. One of the actions is not eat meat once a week.
So today's vegetarian meal is:
 

Spaghetti with Pesto Sauce with Cherry Tomato Salad, Lettuce and Arugula.
The pesto sauce was made with pinon / almond, cheese, basil, garlic and olive oil.

Imagem @anavaznutricao
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